首先须得明白她离婚的原因，然后对症下药。

一、老婆要离婚的原因

真正原因的是不懂得如何在婚姻生活中给予对方包容、理解、信任和支持

过度给女人施压。一些男人会把工作上的压力带回家，或者把怨气发泄到老婆身上。

不懂得化解矛盾。在恋爱中，女人是需要被引导的，男人应该在婚姻中也起到一个带领对方的作用。

生活质量差。高质量的生活是男人最能吸引女人的一个关键点，所以这也是女生很在意的一个点，而往往只有长期共同生活才能感受到。

二、挽回老婆的做法

作为男人，如何抓住女人心挽回，粗心大意的死脑筋一味想着道歉哀求复合只会让她感觉你愚不可及，其实，女人只需要你能读懂她的心。所以，心浮气躁注定是挽回失败，你要做的是冷静下来，以下几点可以帮助你挽回：

给她足够的冷静时间。死缠烂打的挽回并不能挽回她的心，反而加深她对你的厌恶程度。没有女人喜欢懦弱的男人，这时候更需要拿出男人的坚强，降低需求感，给她足够的冷静时间，降低矛盾，给坏情绪一个缓冲期。

找出婚姻出现的问题。婚姻出现问题，作为男人竟不知道根本的原因，只会让她认为在你心里根本微不足道。在双方冷静的这段时间，重现审视这段婚姻，自己是否尽到丈夫的责任。

承认错误并解决问题。承认错误也许她不会给予你任何回应，但控制好自己的需求感，用实际行动证明你改过的决心，并不再犯

自身建设，充实生活。婚后很多男人对自己的形象不再浪费时间去投入改造，想要她看到你的改变首先做到自身建设，买一身简洁大方的衣服，换一个精神爽朗的发型，在外形上给人焕然一新的感觉。

三、改变自己的观念和做事方法

那么，大男人主义在长期关系中可能会导致矛盾的发生，及时改变才是保持长期关系的真理。

学会倾听。相信很多人都渴望另一半是自己的倾听者，能够理解自己，尊重自己。

适时变弱。男女关系中，男人是强者老婆要离婚，没错，在双方意见出现分歧时，可以听取妻子的建议，让她按照自己的想法去做。总之老婆要离婚，让你们的相处变得更加温柔一点，不要让双方的矛盾变本加厉。

平等相处。女性自古以来都需要男人的尊重，需要在任何利益面前都把她们放在与男人一样的高度上。

共同承担。必要时双方一起分担苦乐哀愁，一起分甘同味，一起在小日子的磨砺中共同成长，两个人的心才会更加连得牢固。

因此，作为丈夫的在对待家庭、婚姻的问题上，都应该表现出自己的勇于承担、宽容、大度、不计较且爱家庭爱婚姻的基础上。只有永远站在对方的角度去思考问题的人才会被人尊重和喜爱。因此，挽回妻子，最应该要做的事就是理解她的内心想法，然后去做出改变。